肝炎患者饮食计划

如果你患肝炎,饮食很重要。肝炎是炎症(通常是由肝炎病毒感染,如甲型肝炎,B,C如肝脏发炎,必须及时治疗,饮食在肝炎的治疗中起着重要作用。甲型肝炎在发展中国家很常见,如果许多人的营养状况可能达不到标准,那么通过健康均衡的饮食来维持营养对于肝炎是非常重要的,尤其是在第三世界国家。

肝炎患者饮食计划的目的:

肝炎患者饮食计划的主要目的是保持足够的营养,这样肝细胞就能迅速再生,肝就能尽早开始正常运作。饮食计划也有助于防止进一步损害肝脏。id - 100202509

早餐:早餐应该包括面包和果酱(取决于当地的习俗和传统,它可能在不同的国家和地点不同)和牛奶。水果,如木瓜(有利于消化),苹果和许多其他公司可以被收购。

上午:中期它应该包括浓汤和清淡的小吃。

午餐:午餐应该包括谷物(根据习惯可能是米饭,小麦,玉米等),蔬菜(最好是混合蔬菜),鸡蛋,鱼,白肉(家禽),沙拉,豆腐等。午餐不应该太油腻。

下午三点:果汁,水果酸奶和一些水果,如香蕉(高能量水果),苹果,浆果。

晚茶:橙汁,三明治等。最好在晚上。晚上也可以喝汤。

晚餐:晚餐应包括汤(蔬菜或鸡汤)米饭和蔬菜(或玉米)。小麦等),面包,煮鸡蛋,鱼/肉,沙拉,蛋奶沙司等。

睡觉:睡前喝一杯加糖的牛奶。

肝炎时要记住的要点:

  • 肝炎导致食欲不振,应鼓励患者进食。
  • 食物应适合病人的味蕾,并煮熟。
  • 饮食应该是混合和软的,便于消化。
  • 不要吃大餐;相反,多吃点小饭菜。
  • 避免饮酒,并且在肝炎后至少限制一年。
  • 饮食中的食物是糖,蜂蜜,葡萄糖,谷物,脉冲,牛奶和奶制品,鸡蛋,水果,和蔬菜。
  • 在准备食物时要记住病人的好恶。

肝炎期间应避免的食物:

油炸和高脂肪食物,脂肪,油,坚果和油籽,肝炎期间应避免食用味道浓烈的蔬菜。

相关帖子:腹泻的饮食.

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14日的评论

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