5慢性疼痛的所有自然疗法

偏头痛不是笑话。偏头痛患者经常遭受影响他们日常生活的疼痛。想象一下,每一刻的每一刻,都会因为持续数天的头痛而突然变得疼痛。最糟糕的是,它会在你最不期待的时候击中你,不管是坐地铁,兴发官网和朋友在保龄球馆玩得开心,或者只是和家人一起吃饭。

慢性疼痛主要是由三个原因之一造成的。原因可能是以前的伤害,感染或神经紊乱尽管你会发现很多药物可以帮助缓解慢性疼痛,它们通常有副作用,会导致虚弱和疲劳,这就是为什么你应该研究所有的自然选择,不仅可以减轻疼痛,而且有助于消除疼痛。大自然提供了许多大多数人都不熟悉的治疗方法。以下是您可以尝试的一些方法:

1.不同的食物

因为慢性疼痛来自大脑,你需要吃有助于修复和增强脑细胞的食物。富含镁的食物,比如香蕉,鳄梨,坚果,还有一些干果,非常适合缓解慢性疼痛。维生素B2缺乏会导致偏头痛,医生也推荐富含维生素B2的食物,比如坚果,鸡蛋,还有肉。把这些食物放在冰箱里,以确保快速恢复。

2.琥珀色

琥珀是经过数百万年硬化的树树脂化石。波罗的海地区的琥珀富含琥珀酸,具有惊人的消炎特性。波罗的海琥珀项链是治疗头痛的最佳天然药物。佩戴琥珀项链治疗偏头痛将确保快速恢复,并随着时间的推移减轻疼痛。全世界的人都用琥珀作为止痛药,我们建议你试几片来减轻自己的不适。

3.尝尝草药

在古代,来自世界各地的人们使用草药作为他们的药用价值。这种做法一直延续到今天,但是人们食用的大多数草药都是以补充的形式存在的。然而,我们建议你在饮食中吃新鲜的草药,以获得它们的所有好处。

一些天然草药具有减轻疼痛的特性。像黄油和薰衣草这样的草药是治疗偏头痛的最佳选择。你也可以加入新鲜的草药,如罗勒和黑胡椒粉,可以帮助您治疗任何不适。

4.香薰

香薰疗法也是一种古老的治疗方法,能带来积极的感觉。香薰疗法围绕着使用油和某些花来制造美妙的香味,可以减轻你的心情,帮助你理清思路。例如,薰衣草油和薄荷油混合对偏头痛有好处。尝试这种疗法,取一块干净的布,用温水蘸上几滴你选择的精油,把它弄湿。然后,把布放在脸上,深呼吸5-10分钟。当疼痛开始消退时,你会发现自己变得更加放松。

5.姜黄

姜黄是一种具有愈合特性的亮橙色根。自古以来人们就用它来治疗几种疾病。它也是一种流行的止痛药。现在,人们用它泡茶,许多南亚菜谱含有姜黄。尽管市场上有姜黄粉,建议你吃新鲜的姜黄,因为它以根的形式出现在你的烹饪中。

底线

慢性疼痛是许多人必须面对的威胁。自然,然而,提供许多治疗方法来帮助你对抗持续的不适。如你所见,你可以选择很多自然疗法而不用担心副作用。事实上,本文中提到的大多数补救措施都很便宜,即使它们非常有效。你不必相信我们的话。今天试试这些药方,你自己也要注意区别!

图片由[JK1991]在freedightalphotos.net提供

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